Headspace: руководство по сну ( Air Date 2021-04-28 ) Жанр документальный, мультфильм category. Overview "Не удается заснуть? Мы вам поможем. Сериал «Headspace: руководство по сну» освещает новые подтвержденные наукой факты по этой важной теме и отвечает на насущные вопросы. Действительно ли вредно смотреть на экран телефона, лежа в постели? Правда ли нужно спать не меньше 8 часов в сутки? Помогает ли снотворное? Этот сериал даст вам ценные рекомендации, а также практики медитации и осознанности, чтобы вы отлично высыпались ночью и начинали день в предвкушении новых свершений.".
Headspace: руководство по сну
7.7/10 от 14 пользователей
Звезды:
Режиссер:
Andy Puddicombe, Chad Mumm, Chris Grosso, Mark W. Olsen, Morgan Selzer, Sam Rogoway
